Nachhaltig Dein Gewicht reduzieren ohne Verzicht und Crash-Diäten:
Durch unsere Zusammenarbeit lernst du, wie Du durch erwiesene Strategien Dein Mindset, Ernährungs- und Bewegungs-Pensum neu aufstellst, um dadurch ein starkes Fundament zu schaffen, welches mehr als den Abnehmerfolg bringt.
Auf Deinen Alltag und Deine Bedürfnisse individuell zugeschnitten entwickeln wir eine Strategie für Dich, mit der Du nicht nur im Job leistungsfähiger bist, sondern auch Deiner Familie gerecht wirst.
Kennst du das? Du hast es Dir wieder einmal vorgenommen Deinen Lifestyle zu verändern und Gewicht zu reduzieren, doch der Alltag holt Dich wieder ein?! Soziale Verpflichtungen, Dienstreisen, Energielosigkeit oder auch manchmal der innere Schweinehund hindern Dich Dein Potenzial zu entfalten.
Du schaffst es in manchen Bereichen einfach alles zu meistern, doch bei Dir selbst scheiterst Du immer wieder?!
Du hast vielleicht schon mehr als 10 verschiedene Diäten ausprobiert und alle möglichen Tipps & Tricks angewendet. Doch was bei anderen vielleicht funktioniert hat, hat bei Dir bisher keine Früchte getragen oder war im Alltag nicht umsetzbar.
Unsere Philosophie ist: jeder Mensch ist einzigartig und besonders. Wir haben in über 10.000 Coachings mit echten Menschen vor Ort herausgefunden, dass es nicht notwendig ist stundenlange Workouts zu machen oder nur noch Salat mit Hähnchenbrust zu essen, um erfolgreich nachhaltig abnehmen zu können.
Es gibt nicht diesen einen Plan oder Schlüssel zum Erfolg! Auch wenn Dir das irgendwelche Konzepte ständig verkaufen wollen! Dein Weg, abzunehmen, ist so individuell wie Du!
In 3 einfachen Schritten erfährst Du, welche Stellschrauben bei Dir notwenig zu verändern sind, damit Du Dein Wunschgewicht erreich kannst.
Was ich nie erwartet hätte ist, dass ich in diesem Coaching lernen kann, gesundes Essen nicht mit Verzicht zu verbinden.
Ich fühle mich fitter, gesünder und schöner denn je. Und mit der Hilfe von Mareike halte ich das sowieso
Ich wollte gerne die Kleidung tragen, die mir gefällt! Und nicht Die, die mir passt.
Ich habe in den letzten Jahren zahlreiche Diäten absolviert und nichts hat langfristig geholfen.
Mit unserer praxiserprobten Schritt-für-Schritt Anleitung werden wir Dich von Anfang bis zu Deinem Ziel persönlich an die Hand nehmen und begleiten.
