Nachhaltig zu deinem Wohlfühlgewicht

Nachhaltig Dein Gewicht reduzieren ohne Verzicht und Crash-Diäten:
Durch unsere Zusammenarbeit lernst du, wie Du durch erwiesene Strategien Dein Mindset, Ernährungs- und Bewegungs-Pensum neu aufstellst, um dadurch ein starkes Fundament zu schaffen, welches mehr als den Abnehmerfolg bringt.

Auf Deinen Alltag und Deine Bedürfnisse individuell zugeschnitten entwickeln wir eine Strategie für Dich, mit der Du nicht nur im Job leistungsfähiger bist, sondern auch Deiner Familie gerecht wirst.

Ablauf

Erfolge

Was Dich erwartet

Team

Anfrage

Dein individueller Weg zur Wunschfigur

Kennst du das? Du hast es Dir wieder einmal vorgenommen Deinen Lifestyle zu verändern und Gewicht zu reduzieren, doch der Alltag holt Dich wieder ein?! Soziale Verpflichtungen, Dienstreisen, Energielosigkeit oder auch manchmal der innere Schweinehund hindern Dich Dein Potenzial zu entfalten.
Du schaffst es in manchen Bereichen einfach alles zu meistern, doch bei Dir selbst scheiterst Du immer wieder?!
Du hast vielleicht schon mehr als 10 verschiedene Diäten ausprobiert und alle möglichen Tipps & Tricks angewendet. Doch was bei anderen vielleicht funktioniert hat, hat bei Dir bisher keine Früchte getragen oder war im Alltag nicht umsetzbar.

Unsere Philosophie ist: jeder Mensch ist einzigartig und besonders. Wir haben in über 10.000 Coachings mit echten Menschen vor Ort herausgefunden, dass es nicht notwendig ist stundenlange Workouts zu machen oder nur noch Salat mit Hähnchenbrust zu essen, um erfolgreich nachhaltig abnehmen zu können.

Es gibt nicht diesen einen Plan oder Schlüssel zum Erfolg! Auch wenn Dir das irgendwelche Konzepte ständig verkaufen wollen! Dein Weg, abzunehmen, ist so individuell wie Du!

Ja…, das Training mit Maike hat mir die Berührungsängste zum Krafttraining genommen und gezeigt, dass sich nicht nur Männer, sondern durchaus auch Frauen an hohe Gewichte herantrauen können. Es war sicher nicht das letzte Mal. Und ich freue mich schon auf neuen Input. Super Trainer, super Mensch. Sehr zu empfehlen!

Alexandra Wolf

Ich bin bereits seit Mitte März 2020 bei Mareike im 1:1 InnerGlow Onlinecoaching und war vorher schon recht sportlich und war mit nicht sicher, ob das Coaching das Richtige für mich ist. Nach nun 4 Monaten im Coaching habe ich insgesamt 7Kg weniger und fast 7% Körperfett verloren. Ich bin viel definierter und fitter als noch zuvor … Es ist jeden Cent wert! Ich bin sehr glücklich mich dafür entschieden zu haben 🙂

Constanze Ettengruber

Was erwartet Dich im InnerGlow Onlinecoaching?

In 3 einfachen Schritten erfährst Du, welche Stellschrauben bei Dir notwenig zu verändern sind, damit Du Dein Wunschgewicht erreich kannst.

Bewerbung

Jetzt unverbindlich in unser Bewerbungsformular eintragen, damit wir herausfinden ob und wie wir Dir weiterhelfen können.

Vorgespräch

Nach Erhalt Deiner Bewerbung, wird dich jemand aus unserem Team telefonisch kontaktieren. Das kurze 10-15 minütige Vorgespräch hilft uns einschätzen zu können, welches Coachingpaket und in welchem Preisrahmen zu Dir passt.

Kostenlose Erstberatung

Wenn wir uns sicher sind, dass wir Dir weiterhelfen können, ist der nächste Schritt eine kostenlose Erstberatung. In einem persönlichem Video-Meeting entwickeln wir Deine optimale Strategie und klären alle offenen Fragen. Am Ende dieses Gesprächs hast Du, wie auch wir, die Entscheidung zu fällen, ob wir eine Zusammenarbeit starten möchten.

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Das sagen unsere Kunden

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Conny

9Kg abgenommen | Keine Anstrengung | Kein Verzicht

Was ich nie erwartet hätte ist, dass ich in diesem Coaching lernen kann, gesundes Essen nicht mit Verzicht zu verbinden.

Shirin

Zahnärtzin, Zumba-Instructor, Tanzlehrerin| Biggest-Loser Teilnehmer

Ich fühle mich fitter, gesünder und schöner denn je. Und mit der Hilfe von Mareike halte ich das sowieso

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Anika

Ergotherapeutin und Entspannungspädagogin | Alter: 35 | 1,58m | ca. 48kg abgenommen

Ich wollte gerne die Kleidung tragen, die mir gefällt! Und nicht Die, die mir passt.

Birthe W

Berufstätig | Alter: 37

Ich habe in den letzten Jahren zahlreiche Diäten absolviert und nichts hat langfristig geholfen.

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Was Dich in unserem Coaching erwartet

Mit unserer praxiserprobten Schritt-für-Schritt Anleitung werden wir Dich von Anfang bis zu Deinem Ziel persönlich an die Hand nehmen und begleiten.

Beratung

Herausforderungen werden wir analysieren, die Dich aktuell noch daran hindern Dein Ziel zu erreichen. Gemeinsam erstellen wir Deinen individuellen Plan zu Deiner Wunschfigur.

Coaching

Rund um die Uhr wirst Du von unseren Coaches persönlich betreut. Wir werden gemeinsam alle Höhen und Tiefen meistern und stehen Dir immer zur Seite.

Reise zur Wunschfigur

Der Hauptgrund warum viele Menschen scheitern ist, dass sie es nicht schaffen ihre Gewohnheiten zu ändern und in den Alltag zu integrieren. Wir helfen Dir diese umzusetzen. So dass Du Deine Wunschfigur nachhaltig halten kannst

Abnehmziele

Die meisten Leute gehen ohne System mit der Hauruck-Methode an ihr Abnehmziel heran. Häufig setzen sie sich mit unrealistischen Zielen damit auch noch besonders unter Druck. Uns liegt es am Herzen, dass du Deine Wunschfigur erreichst und halten langfristig kannst. Wenn wir die Strategie erfolgreich in unserem Beratungsgespräch finden ist es häufig so, dass wir die Ziele im Laufe des Coachings sogar übertreffen.

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Wer begleitet Dich auf Deiner Reise?

Du hast vielleicht schon mal mit einem Coach zusammen gearbeitet? Und es war nicht zufriedenstellend und hat zu nichts geführt?! Du hast so etwas noch nie gemacht und bist Dir nicht sicher, ob Du mit unseren Coaches zurecht kommst?
Die letzten 10 Jahre haben uns gezeigt, dass wir sogar mit absoluten Härtefällen tolle Ergebnisse erreichen konnten. Damit Du Dir jetzt schon ein Bild von unseren Coaches machen kannst, stellen wir Dir einige vor…

Mareike

Coach / Coach-Leitung & Geschäftsführerin

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